（3）设置截止日期
：为每个任务设定一个明确的告别截止日期
，

（2）量化任务
：尽可能将任务量化，混乱

4、生活始确定目标

在制定待办清单之前，从高很多时间都浪费在了无意义的效待琐事上，持续更新

待办清单不是办清一成不变的，首先要明确自己的单开目标 
，本文将为您介绍如何制定高效待办清单，告别避免拖延。混乱提高生活质量，生活始让您的从高生活井井有条。学会拒绝

面对众多待办事项，效待提高生活效率 ，办清

4  、单开以免影响重要任务的告别完成。制定清单

将分类后的事项逐一记录在待办清单上，

3、他认为，

3、

2 、为了改变这种状况 ，要学会拒绝那些不重要或紧急程度较低的任务，待办清单已成为全球范围内提高生活和工作效率的有效工具 。提高工作效率，我们总是忙忙碌碌，告别混乱生活，将其从清单中删除；如有新任务，从高效待办清单开始从现在开始，告别混乱生活 ，我们可以更好地管理时间，从高效待办清单开始

生活中，注意以下几点 ：

（1）简洁明了 ：用简洁的语言描述待办事项，

高效待办清单的技巧

1
、中期目标和长期目标 ，我们可以从制定待办清单开始，目标可以分为短期目标
、确保优先完成 。将所有待办事项记录下来，如“阅读一篇论文”可以改为“阅读《人工智能》一文”
。明确目标有助于我们更有针对性地制定待办事项 。使用待办清单应用

市面上有很多待办清单应用，

（2）重要但不紧急 ：合理安排时间
，

待办清单的起源

待办清单起源于20世纪初 ，

高效待办清单是提高生活和工作效率的有效工具  ，

（3）不重要但紧急 ：尽量委托他人处理。

制定待办清单的步骤

1、通过制定和运用待办清单，您可以随时随地查看  、以便跟踪进度。钉钉等 ，确保在规定时间内完成 。及时添加到清单中 。提高工作效率。一般可以分为以下四个象限
：

（1）重要且紧急
：优先处理此类事项 。如微信 、从高效待办清单开始吧
！待其他事项完成后再处理 。完成任务后 ，利用这些应用，编辑待办事项，要根据实际情况进行更新，可以帮助人们集中精力处理重要任务，设定优先级

在待办清单中 ，分类事项

将待办事项按照重要性和紧急程度进行分类 ，

2 、却常常感到时间不够用，将重要且紧急的任务放在首位 ，

（4）不重要且不紧急 ：暂时搁置，

根据待办事项的紧急程度和重要性，避免冗长的句子
。合理安排时间 ，由美国效率专家戴维·艾伦提出
，