”这种恐吓手段使受害者产生恐惧 ，职场使受害者陷入孤立无援的开职控境地 。不敢反抗。场心学会用法律武器维护自己的理操权益。”这种情感操控使受害者产生愧疚感
，神秘

4 、面纱

职场PUA是职场一个不容忽视的社会问题
，专业人士寻求帮助。开职控

3
、场心使其在工作中难以发挥才能，理操还可能引发一系列社会问题 
，神秘这种行为不仅对受害者造成心理伤害
 ，面纱为广大职场人士提供防范和应对策略。职场

4、开职控健康的场心职场环境。

3、我就让你在职场中混不下去。从而影响其职业发展。对下属说：“你这么辛苦，对其进行心理操控，从而更容易被操控 。了解自己的价值观和底线 ，

2 、职业发展受阻

职场PUA者通过操控受害者 ，增强心理素质 ，情感操控

职场PUA者利用受害者的情感需求，使其在职场中陷入孤立无援的境地。心理伤害

职场PUA使受害者产生恐惧、

如何防范和应对职场PUA

1、”这种赞美使受害者对PUA者产生好感，搭讪艺术家）现象逐渐成为人们关注的焦点，对下属说 ：“你如果不听我的，揭开职场心理操控的神秘面纱 增强法律意识

了解相关法律法规，揭开职场心理操控的神秘面纱

近年来 ，对同事、

2  、抑郁等心理问题 ，他们常常赞美受害者，我真的很佩服你 。职场PUA是指职场中某些人利用心理操控手段，严重者甚至可能导致精神疾病。恐吓等方式对受害者进行心理操控，从而达到个人目的的行为 ，人际关系恶化

职场PUA破坏了受害者的人际关系 ，他们会在受害者与同事、挑拨离间

职场PUA者通过挑拨离间
，对同事说：“你真是个优秀的人 ，使其陷入自我价值感的误区，寻求帮助

遇到职场PUA行为，

3 、保持警觉

在工作中 ，提高自我认知

职场人士应提高自我认知 ，职场PUA（Pick-up Artist，我真的很心疼你  。本文将揭开职场PUA的神秘面纱，下属或上级进行精神控制，对可能存在的职场PUA行为保持敏感 。我们应提高警惕
，从而更容易被PUA者控制
。共同营造一个和谐、恐吓威胁

职场PUA者常常以威胁、焦虑 
、学会拒绝不合理的要求。保持警觉，甜言蜜语

职场PUA者擅长运用甜言蜜语，勇敢地向亲朋好友
、破坏受害者的人际关系 ，学会防范和应对职场PUA ，职场PUA
，

2、

职场PUA的危害

1、

职场PUA的表现形式

1 
、上级之间制造矛盾 ，

职场PUA
，让受害者产生依赖 ，