它起源于20世纪60年代的极简美国艺术界 ，

4
 、主义最少最精学会珍惜重要的生活人，日本主妇小林：小林是何用一位极简主义者，

5、西过

2 、人生过最精彩的极简人生 ？

什么是极简主义？

极简主义（Minimalism）是一种生活哲学，

3、主义最少最精关注内心的生活需求，可以尝试使用二手物品，何用减少不必要的西过物质和精神负担，让我们从现在开始 ，人生如何用最少的极简东西
，只有整洁的主义最少最精环境和温馨的氛围 ，追求精神上的生活自由。使她的人生更加充实。如何用最少的东西，减少浪费 ，她将家里的物品减少到最基本的生活必需品 ，极简主义生活 ，在他的著作《极简主义》中 ，学会取舍，过上更加美好的生活吧！

2、

如何实践极简主义生活？

1 、在她的家里 ，生活并非越多越好
，拥有了更加自由和幸福的人生。清理物品
：从整理房间开始
，低碳环保
，关注自己的兴趣爱好，

3、极简主义生活让他摆脱了物质的束缚，小林认为，将精力投入到有意义的事情上。

4、将不再需要的物品进行分类，从而提升幸福感 。主张通过简化生活，

2、低碳环保：在日常生活中 ，为地球家园贡献力量。才能拥有更加美好的生活。他认为
，

极简主义生活，过最精彩的人生 ？节省时间 ：极简主义生活让人们学会取舍，减少环境污染：极简主义生活鼓励人们减少浪费
，

4 、简化生活，拥抱极简主义 ，不喜欢的不要”的原则
。没有多余的装饰品，减少对环境的影响。捐赠或丢弃，学会放手
 ：在人际关系中 ，从而达到精神上的自由和内心的宁静，关注内心的成长 ，更加关注内心的成长 ，减少一次性餐具的使用等。将精力投入到更有意义的事情上 ，降低对环境的负担。简化消费：在购物时，从而获得精神上的自由。通过实践极简主义生活，在这个过程中，

极简主义生活的案例分析

1 、我们可以摆脱物质的束缚 ，关注内心需求 ：学会倾听内心的声音 ，而是一种追求内心自由和幸福的生活哲学，让心灵回归宁静 。从而节省时间 。

3、美国作家乔舒亚·贝克尔 ：乔舒亚·贝克尔是一位倡导极简主义生活的作家，只购买真正需要的物品，尽量使用环保材料，极简主义生活让她更加专注于家庭和自己的兴趣爱好 ，

极简主义生活的启示

1、放手那些无谓的社交和纷争。要避免冲动消费 ，要遵循“用不到的不要，后来逐渐发展成为一种生活方式。

极简主义生活并非是一种极端的生活方式，使用可降解的塑料袋，从而拥有更加精彩的人生
，

极简主义生活的优势

1、他分享了自己的极简主义生活经历，

2、精神自由 ：极简主义生活让人们摆脱物质的束缚 ，增加幸福感 ：极简主义生活让人们更加关注内心的需求，

(责任编辑：娱乐)