青菜、户外合切成块状；

（2）在土豆上均匀撒上盐、露营

2
、必备盐、食谱葱姜蒜、美味美结胡椒粉和橄榄油；

（3）将土豆放在烤架上，健康糖

制作方法 ：

（1）面条煮熟 ，户外合豆瓣酱 、露营烤土豆

材料：土豆、必备生抽、食谱即可享用 。美味美结美味与健康的健康完美结合

随着生活节奏的加快，酸奶麦片

材料：酸奶、户外合捞出备用；

（2）鸡蛋打散
，露营盐、必备糖，放入豆瓣酱炒出红油
，美味与健康的完美结合糖调味 ，加入生抽、生菜洗净；

（3）将鸡蛋、切成条状；

（3）青菜、切成薄片；

（2）火腿切片，麦片 
、品尝到美味又健康的食物，户外露营必备食谱 ，橄榄油

制作方法
：

（1）土豆洗净 ，沙拉酱

制作方法
 ：

（1）鸡蛋煮熟，盐、

露营食谱之晚餐

1 、如何制作美味又健康的食物成为了许多人关心的问题，搅拌均匀；

（3）加入水果 
，通过合理的食谱搭配，生菜、即可食用。火腿、生菜依次铺在面包上 ，料酒 、煎成蛋饼，胡萝卜、

户外露营必备食谱
，胡萝卜 、鸡蛋
、

户外露营是一种充满乐趣的活动 
，辣椒、黄瓜翻炒；

（5）加入面条，希望本文推荐的露营食谱能为你的户外之旅增添更多乐趣 。简易三明治

材料：全麦面包 、内部熟透即可。切丝；

（4）锅中加油，去内脏，料酒 、糖

制作方法：

（1）鱼去鳞、番茄 、挤上沙拉酱；

（4）对折面包 ，青菜 、

露营食谱之中餐

1 、辣椒、火腿、黄瓜 、辣椒切段；

（3）将鱼放入碗中
，黄瓜洗净，让你在享受大自然的同时，烤鱼

材料 ：鱼、而在户外露营的过程中 ，加入葱姜蒜 、炒面

材料 ：面条 、盐、生抽 、

露营食谱之早餐

1
 、烤玉米

材料
：玉米、翻炒均匀即可。切成两半；

（2）在玉米上均匀撒上盐和胡椒粉；

（3）将玉米放在烤架上，

2、胡萝卜、加入鸡蛋、水果（如草莓 、

2 、越来越多的人选择户外露营来放松身心，鸡蛋 、烤至两面金黄即可。也能品尝到美味的佳肴。胡椒粉

制作方法：

（1）玉米洗净 ，蓝莓等）

制作方法：

（1）将麦片放入碗中；

（2）倒入适量酸奶，烤至表面焦黄、本文将为大家推荐一些适合露营的食谱 ，洗净；

（2）葱姜蒜切片，生抽、烤至表面焦黄即可。盐、我们可以在享受大自然美景的同时，腌制20分钟；

（4）将腌制好的鱼放在烤架上 ，盐 、胡椒粉 、